张继科在谈及竞技体育时，深刻地阐述了其中的残酷性。他指出，比赛中唯一的原则就是不能输，不允许有任何的松懈或退让。这并不是一种简单的胜负观，而是竞技体育本质的真实体现。
他强调，对于运动员来说，比赛的结果至关重要，不是输了一次便能够轻易地说“没关系，下次再来。”在赛场上，每一场比赛都是一次证明自我的机会，而失败意味着身后的努力可能得不到延续。对竞技体育而言，成绩就代表一切，输掉比赛往往意味着失去下一次的重要机会。
当然，张继科也承认，偶尔的失败是难以完全避免的。然而，失败必须是例外而非常态。在激烈的竞争中，一旦失败变成了经常发生的事情，运动员便会逐渐失去其在舞台上的位置。每一次站上赛场，运动员都清楚，机会是有限的，容错率非常低，必须全力以赴。
这种对于胜利的执着，恰恰是竞技体育残酷性的体现。从外界看来，这或许是冷酷甚至苛刻的规则，但对于职业选手来说，这却是一份不可动摇的信念。张继科的话让我们更深刻地理解了竞技体育高强度的竞争压力，以及背后每一位运动员的不懈努力。
